米。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月04日（土）

米。
< 蕎麦。 　｜　水分。 >
山形県が誇る米、といえば「つや姫」である。
今年、新たに試験発売された「雪若丸」。
あのつや姫を超える美味しさと、９月に発表されてから県内ではもの凄い話題に。
今年は作付けも限定され、生産量も非常に少ないため県民の口にも入らず、都内の高級デパートで販売されているらしい。
県民がまず食べられないという本末転倒にイラつきながら、しょうもなくネットで送料無料。
比較的良心的なプライスの「雪若丸」を大阪のお店から逆輸入的な購入を。
１０kgで￥6980でしたが、来週中には手に入る予定。
少し贅沢だが、やはり美味しい新米頂きたい一心で。
届くのが今か今かと、待ちわびているのである。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
67.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
68.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
18時
かつを（1人前） 133 kcal
ダノンジャパン 野菜サラダ（1人前） 67 kcal
  1414 kcal
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