Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月22日（木）

Today's Fitness !
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　RUN 2O分 (MAX 10.5km/h、MAX角度5°）
　CXWorx 45分 (テック15+30）
　BodyPump 60分
　BodyCombat 60分

【記録グラフ】
フィットネスクラブ
185分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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