no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月03日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
50分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
10.42km
ジョギング（km） のグラフ
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
あけぼの 肉だんご（2人前） 198 kcal
はるまき（1人前） 223 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（5人前） 920 kcal
ローソン 手巻き寿司（5人前） 920 kcal
  3465 kcal
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