☆訳あって週末日本☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月04日（金）

☆訳あって週末日本☆
< ☆朝から洗濯☆ 　｜　☆辛い１日☆ >
夜中は嵐で、明け方は何か破裂音がし
早起き必須だったためほぼ眠れず。
飛行機で少し寝るか…

いつもは映画三昧なのに(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2018/05/04 20:23 
大変でしたねゆっくりしてくださいね
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