☆朝から洗濯☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月03日（木）

☆朝から洗濯☆
< ☆中々眠れなかった... 　｜　☆訳あって週末日本... >
あまり洗濯物がないとホストマザーに話したら
たらいで手洗いしなさい！
って(^-^;
シャツ、ヴラウスそれぞれ二枚、ソックスに下着。
せめて脱水はマシンで…と思ったが
脱水のみと言うボタンが見つからず(￣▽￣;)

私の子供の頃だって全自動があったのに
いつの時代だよ(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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