☆手書きは疲れる☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月16日（水）

☆手書きは疲れる☆
< ☆餃子だよ～☆ 　｜　☆先生がお休み☆ >
☆手書きは疲れる☆ 画像1 ☆手書きは疲れる☆ 画像2
４週目に突入してやや疲れが出てます(￣▽￣;)
ちゃんと寝てるのにくたびれてる…
今のコースはIELTSのコースなんだけど
ライティングが手書きなのね。
250word以上書かなきゃいけないんだけど結構、疲れますね。
パソコン慣れしちゃうと。。。
時々、指がつります(笑)

このところホストマザーの体調が優れず、
それでもおいしく食事を用意してくれて
今日はお洗濯までしていただきました(￣▽￣;)
本当に申し訳ない…
感謝の気持ちでいっぱいです！

今日はお魚のフリッターと焼きそば。
おいしかった～☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2018/05/16 22:28 
うちはコロッケと焼きソバを食べました
 audrey 2018/05/17 10:27 
フリッターはさくさくでとても美味しかったです
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