no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月06日（水）

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今日の歩数２１１９歩行距離１．０５Km.ＥＸ０．６　カロリー３８．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼２．１　エクササイズ８３８歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
タオルちゃん 2018/06/09 04:43 
毎日一万歩超えか気になり見てたら
2000歩の日もあるんですね(*^-^)
 あたりばん 2018/06/10 22:59 
仕事が休みの時は、家で草取りなどしてます。
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