朝曇り、後雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月18日（月）

朝曇り、後雨
< 曇り、後晴れ 　｜　梅雨の中休みで、気... >
北大阪で地震発生(6強)
雨のため、銀座線
午前中、CFO傘下室長会
監査部M&R室長会
午後、ICKモニタリングオープニング
ヒアリング
帰社、諸々処理
帰りも銀座線
渋谷啓文堂で問題集購入
FMキャベツ購入
雨が止んだので徒歩
【記録グラフ】
万歩計
11766歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
20時
夜、家でクリームシチュー（1人前） --- kcal
  0 kcal
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