☆中々覚えられない、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月24日（日）

☆中々覚えられない、、、☆
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☆中々覚えられない、、、☆ 画像1
木曜日のプレゼンテーションに向けて、パワーポイントを作っています。
その他にスクリプトを作り、このスライドでこれを話そう、、、とかやってるんですけど
中々頭に入らない。。。
メモを読んではいけませんと言われているし、
スライドはなるべく文字を少なくしたいのである程度は覚えないと。

ちょっとやるとすぐため息が出で違うことしちゃうんですよね。。。

あと３日でなんとかしないと！

そう言えば、プレゼンテーションの準備に飽きて昨日買っておいしかった
シュウェップスを買いに行ったんだけど、なんと売り切れ。。。
ダイエットじゃないとニックウォーターはあったんだけど、、、
明日、在庫補充されるかな？

そのかわり？半額のブルーベリーマフィン買っちゃった。
ただでさえ＄１って安いのに半額って(^^;

お買い物上手だわ〜。。。太っちゃいそうだけどね（汗）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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