no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月28日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ポテトサラダ（0.9人前） 153 kcal
16時
ファミマ 弁当（0.6人前） 590 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
19時
ネスレ キットカット　チョコレート（1人前） 109 kcal
  2082 kcal
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