no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月29日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯（1人前） 420 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
冷奴（0.3人前） 24.8 kcal
チキン南蛮（1.4人前） 801 kcal
17時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前） 110 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
とんこつラーメン（1.5人前） 581 kcal
  3053 kcal
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