no title【こっちっちさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月09日（月）

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今日の朝、正式にお断りしました。
もう１年と言われたけど永久就職になるだろうし、
若い子を教えるのが好きならしょうがないけど、って言われた二年前の事は忘れられません。
三流の若い子を教える事は全く面白くない。

【記録グラフ】
食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
12時
山崎 カレーパン（1人前） 395 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
22時
なすグラタン（1人前） 437 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（1人前） 625 kcal
  2257 kcal
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コメント
こっちっち 2018/07/09 22:35 
30分×二本
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