no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月21日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
うな丼（1人前） 533 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
サイゼリア ミラノ風ドリア（0.5人前） 289 kcal
サイゼリア ハンバーグステーキ（0.7人前） 344 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
サッポロ 白ワイン（1人前） 504 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
サワラの味噌焼き（0.6人前） 115 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 288 kcal
  2801 kcal
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