no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月08日（水）

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便秘気味
不正出血

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ユーハイム バウムクーヘン（3人前） 348 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
納豆（1人前） --- kcal
マーボーナス（1人前） --- kcal
おはぎ（1人前） --- kcal
飲むヨーグルト（1人前） --- kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 37 kcal
焼きサバ（2人前） 284 kcal
ロイヤル食品 白くま　アイス（2人前） 252 kcal
やよい軒 ざるうどん（1.5人前） 410 kcal
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
  2480 kcal
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