no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月09日（木）

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便秘
暑い
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
パンプキンパイ（1人前） --- kcal
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 37 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
MORIMOTO パイ（2人前） 236 kcal
23時
うどん（1人前） 378 kcal
わかめサラダ（1人前） --- kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
日本ミルクコミュニティ 牧場の朝　ヨーグルト（2人前） 154 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
パイ（1人前） --- kcal
  1851 kcal
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