☆またまたヒョウ！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>☆またまたヒョウ！☆
18年08月11日（土）

☆またまたヒョウ！☆
< ☆３週目が終わりま... 　｜　☆TRAVEL E... >
☆またまたヒョウ！☆ 画像1 ☆またまたヒョウ！☆ 画像2
今朝はすごい雨で
昼間は時々晴れて
夕方はヒョウが降りました(￣▽￣;)
https://www.instagram.com/p/BmU--5_B7iF/?utm_source=ig_share_sheet&igs...
忙しい天気。。。

今日は食品の買い物以外出掛けずに勉強。
何時間かかったんだろ？
さすがに疲れました…
昼過ぎに集中力が切れて買い物に。
それからごはん作って、食べながら勉強。

今日はビーフが食べたくて、いつもひき肉なんだけど
スペシャルオファーのかたまりを買いました。
キロあたり1,000円もしないんですよ～☆
そして初めて放し飼い卵を買ってみました。
ここに来て自分で卵を買ったのは初めて。
ホームステイで何度か食べたのとシェアメイトがくれたのを
食べただけ…

食べたいと思いつつ、食べこれるかな？
とかコレステロールが気になり買えませんでした。
でも、放し飼いだと調べたら栄養価は高いのにコレステロールは低め。

とりあえずゆで卵にしましたがおいしかったです(*≧∀≦*)
日持ちもいいみたいです。

時々買おうと思います。
12個だから半月は持つな(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
尿蛋白 2018/08/11 22:22 
てっきり動物のヒョウの事かと思った。　　よくよく考えたそんな訳ないか！！　　ははは
日本語は難しいです　
 audrey 2018/08/12 18:54 
豹が降って来たら怖いです。
ぴぃずま 2018/08/11 22:33 
8/9のカエルのM&Mチョコもどきは、カエル以外のパターンもあるのかしら？
カエルって皮膚から水を吸収するなんて、なんてfun fact(^○^)
 audrey 2018/08/12 18:56 
そうなんです。今のところカエルとくじらとカタツムリがありました。
くじらはバスの大きさ（ちょっとつまらない、、、笑）
カタツムリは３年寝られるとか(^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE