no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】
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18年08月12日(日)
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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
食事の記録
2052kcal
体重
71.4kg
【食事の記録】
18時
山崎製パン チーズパン
(1人前)
102
kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml
(1人前)
147
kcal
ご飯 中
(2人前)
302
kcal
宮坂醸造 味噌汁
(1人前)
32
kcal
鮭
(1人前)
148
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
すき屋 サラダ
(3人前)
72
kcal
すき焼き
(1人前)
608
kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml
(2人前)
470
kcal
ウイスキー
(1人前)
71.1
kcal
2052
kcal
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