☆早めに終わった☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月14日(火)

☆早めに終わった☆

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☆早めに終わった☆ 画像1
今日は3時半までの予定が急遽、ミーティングが入ったとかで
先生が1時間半前に退出。
ちょっと課題をやったあと帰りました。
途中、ポテトフライのいい香りがして(いつもだけど)
帰りにマーケットで冷凍ポテトフライを買ってしまいました( ̄▽ ̄;)

帰ってお腹が空いていたので早速、オーブンへ投入!
ガスだから時間がかかる…
待ちきれずつまみ食いと言う名の焼け具合の確認をしつつ、
早めにピックアップ(笑)
焼けてるのか?( ̄▽ ̄;)

まあ、おいしかったです。
お店で買うより何倍も食べれます(笑)

そしてもうひとつ。
ホストマザーが教えてくれたデイツをやっと手に入れました。
これがまた激安!
500g$1.80((((;゜Д゜)))
安すぎ(笑)

でも、おいしかったです。
おやつにはチョコじゃなくてデイツを食べることにします!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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