no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月23日（木）

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鼻
暑い
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
おにぎり（1人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（2.5人前） 318 kcal
セブンイレブン ゆで卵（3人前） 201 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
知久屋 きんぴらごぼう（2人前） 194 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（2人前） 220 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
からあげ（1人前） 364 kcal
  2160 kcal
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