牛タンと笹かま！【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月30日（木）

牛タンと笹かま！
< ちびまる子ちゃん 　｜　断酒3ヶ月 >
深堀さんの基本レッスン　集中力&エネルギーアップコース18分　スワンのポーズ30回
娘が宮城で買ってきた牛タンを解凍して焼いて食べた、厚切りで驚いたけど、美味しかったわ。笹かまも！
しかし旦那がご機嫌斜めだったので、その分食欲減退。私が悪いんだけど。直ぐに怒るから、言いにくいトコあるんだよ。この歳になっても、怖くて言えない事ってあるんだな。（笑）
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