20181005【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月05日（金）

20181005
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
米、肉じゃが、酢豚、ナムル、ハッシュドポテト
【間食】

【晩ごはん】
米、筑前煮、ハッシュドポテト
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　120/80
脈拍,,72
体重62.5/63.0

コメント
souls310 2018/10/05 13:59 
体調ふつー。休み。
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