風邪に注意♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月19日（金）

風邪に注意♪
< 爽快感♪ 　｜　秋日和♪ >
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　インフルエンザの予防接種もはじまり　ぐっと冷え込む朝

　体調管理に注意が必要ですね

　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
512kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/10/21 07:34 
ほんとに　最近　急に寒く成りましたね~　☆
働いていると　自然と移ってしまう機会も　☆　特に子供さんたちは敏感ですよね~
はい　お互いに「体調管理」なるべく　しっかりしていきましょうねぇ~~
 ましゃもも 2018/10/21 08:49 
今週末は久しぶりにいいお天気で気持ちいいですね！
手洗い・うがいを励行し元気に乗り切りましょう＾＾
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