さわやか?万ちゃんさん
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18年10月25日（木）
万ちゃん記 (655)【 一時帰国からの帰国 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！ |
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 67.7kg/25.1%/79.5cm / 運動無し)
◯ 昨日は、現在住んでいる国への帰国の途につく。
日中フライトだったこともあり、運動無し。
約１週間の日本への一時帰国の間は、やはり暴飲暴食気味であった。
通常の生活に戻る中で、何とか再調整してゆきたい、、、、
☆ この一週間、約半年ぶりの日本・東京であった。
ほとんどがかつて馴染みの場所を訪れ、非常にリラックス、リフレッシュ出来た。
かつて馴染みの場所が、滅多に訪れることの出来ない、
非日常の場所になっていることは、やや不思議な感覚であった。
それでも、各所で、皆が以前と変らず元気で、
自分が毎週行っているかのように接してくれたのが、嬉しかった、、、、
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