2次ダイエット　0619日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0619日目
18年10月31日（水）

2次ダイエット　0619日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
5139歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
10時
デニッシュパン（1.6人前） 507 kcal
カルビー ポテトチップス（1人前） 391 kcal
13時
ほっともっと のり弁当（1人前） 720 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉炒め（1人前） 243 kcal
21時
キャベツ太郎（1人前） 506 kcal
  3514 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE