no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月08日（木）

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ガス
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 264 kcal
麻婆豆腐（2人前） 598 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
かに玉（1人前） 302 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（5人前） 635 kcal
  2891 kcal
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