no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月15日（木）

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便秘
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
日清食品 シーフードヌードル（1人前） 354 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
第一屋製パン みたらし団子（1人前） 129 kcal
good-i 団子（1人前） 150 kcal
いかのわた味噌（1人前） 270 kcal
白子の味噌汁（1人前） 110 kcal
ハムエッグ（1人前） 306 kcal
ココア（2人前） 148 kcal
  2621 kcal
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