no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月16日（金）

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鼻
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ごはん（2人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  1252 kcal
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