no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月26日（月）

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ガス
鼻血（右）
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
第一パン スイスロール ココア [袋] 312g（0.5人前） 517 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
明治製菓 クッキー（1人前） 312 kcal
ハインツ チーズハンバーグ（2人前） 528 kcal
ウインナーソーセージ（4人前） 257 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  3250 kcal
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