no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月01日（土）

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風邪
鼻
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
山崎製パン クリームパン（3人前） 1002 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
高千穂牧場 飲むヨーグルト（1人前） 219 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ココア（3人前） 222 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
  3538 kcal
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