20181206【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月06日(木)

20181206

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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ポトフ、トマトソース
【昼ごはん】
米、納豆、大根煮、ハッシュドポテト
【間食】

【晩ごはん】
米、ポトフ、じゃが、えりんぎ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/82
  
  118/70
脈拍52,,66
体重/63.8

コメント
souls310 2018/12/06 09:58
体調ふつー。休み。
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