no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月12日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
焼き鳥（2人前） 674 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
10時
チロル チョコレート（1人前） 15 kcal
13時
エースコック 和の真髄　カレーうどん（1人前） 532 kcal
18時
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
  2466 kcal
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