20181219【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月19日(水)

20181219

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜、大根炒め
【間食】

【晩ごはん】
タンメン、野菜炒め、ハッシュドポテト
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
  
  120/76
脈拍56,,80
体重63.9/63.2

コメント
souls310 2018/12/19 06:21
体調ふつー。
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