出張年調【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月20日（木）

出張年調
< 田舎は辛いよ 　｜　リュック買った >
相川ヨガの太陽礼拝2回　深堀さんの基本レッスン　毒素排出&リフレッシュ12分
久々の朝ヨガ、やっぱりいいな、相川ヨガは違うなと実感、夜寝る前に1セットだけでも習慣にしたいな。
お休みだけど三時過ぎには車で仕事へ出かけなきゃなので、それまでに出来ることを、まずはレオの点滴へ動物病院へ。
九時前に着いたのに予約無しだから1時間以上待ち(涙)それでもレオは落ち着いてお利口さんでした。
帰ってから会社の宿題レポートに、アイロンがけ、買い物も行きたかったけど、あ～時間ないな。
予定通り車で出発、駐車場が無くてウロウロする、あるって聞いてたから、もぉ〜٩(๑`^´๑)۶
年末調整の入力、プリントアウトして、お寿司をおよばれして帰る、夕方から4時間仕事、慣れないことしたら脳が疲れてるのわかる（笑）早々に寝ようと、11時半就寝。帰ってワッフルに手を伸ばしかけたけど、やめて正解。
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