20190106【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月06日（日）

20190106
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、焼うどん
【間食】

【晩ごはん】
カレー、大根サラダ、ポトフ
【夜食】

【今日の感想】
血圧116/84
　　
　　122/82
脈拍56,,66
体重63.1/

コメント
souls310 2019/01/06 10:38 
体調ふつー。休み。
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