20190117【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月17日（木）

20190117
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】

【晩ごはん】
焼きそば、炊き込みご飯、春雨中華酢、カボチャサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/84
　　
　　120/76
脈拍56,,72
体重/62.5

コメント
souls310 2019/01/17 06:22 
体調ふつー。
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