20190120【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月20日（日）

20190120
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマト煮、炊き込みご飯
【昼ごはん】
炊き込みご飯、トマト煮
【間食】

【晩ごはん】
焼きそば、ハッシュドポテト

【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重/

コメント
souls310 2019/01/20 12:34 
体調ふつー。休み。
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