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19年01月27日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| かす汁（1.5人前） |
175 |
kcal |
| ぶりの照り焼き（1人前） |
289 |
kcal |
| しいたけ（1人前） |
16.1 |
kcal |
| キャベツ炒め（0.5人前） |
104 |
kcal |
| 12時 |
| ジョリーパスタ えびのフィットチーネ（1人前） |
617 |
kcal |
| 13時 |
| ネスレ カフェラテ（4人前） |
64 |
kcal |
| 16時 |
| シャトレーゼ たい焼きアイス（1人前） |
180 |
kcal |
| どら焼き（0.6人前） |
102 |
kcal |
| 18時 |
| ファーストキッチン カフェラテ（1人前） |
32 |
kcal |
| 山崎 ラスク （6人前） |
162 |
kcal |
| チーズはんぺん（4人前） |
88 |
kcal |
| ネスレ カフェラテ（2人前） |
32 |
kcal |
| coop 麩菓子（10人前） |
340 |
kcal |
| 22時 |
| シャトレーゼ たい焼きアイス（1人前） |
180 |
kcal |
| ホテル食パン（2人前） |
360 |
kcal |
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2977 |
kcal |
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