no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月02日（土）

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晩が、付き合いで菓子パンをぺろり。しっぱいです

【記録グラフ】
食事の記録
2357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
8時
キャベツ炒め（0.5人前） 104 kcal
12時
ジョリーパスタ クラムチャウダー（1人前） 359 kcal
キャベツ炒め（0.7人前） 146 kcal
16時
豚のスペアリブ（1人前） 456 kcal
日本ハム 中華名菜　酢豚（1人前） 473 kcal
切り干し大根（1人前） 55.8 kcal
17時
リンゴ（1人前） 218 kcal
18時
スフレ（0.66人前） 310 kcal
オイシス カステラ（0.9人前） 203 kcal
  2357 kcal
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