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19年01月28日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| ネスレ カフェラテ（4人前） |
64 |
kcal |
| 7時 |
| キャベツ炒め（0.2人前） |
41.8 |
kcal |
| 8時 |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| 9時 |
| クレンズスープ（3人前） |
120 |
kcal |
| 10時 |
| 飴（2人前） |
30 |
kcal |
| ハートチョコ（12人前） |
456 |
kcal |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| 飴（2人前） |
30 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
157 |
kcal |
| 11時 |
| ホテル食パン（1人前） |
180 |
kcal |
| 12時 |
| オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） |
400 |
kcal |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| coop きらず揚げ（0.25人前） |
193 |
kcal |
| 16時 |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| 20時 |
| ネスレ カフェラテ（2人前） |
32 |
kcal |
| 22時 |
| プチマドレーヌ（16人前） |
608 |
kcal |
| クリームラスク（4人前） |
108 |
kcal |
| coop 麩菓子（5人前） |
170 |
kcal |
| 魚河岸揚げ（4人前） |
480 |
kcal |
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3133 |
kcal |
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