20190128【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月28日（月）

20190128
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、鍋、ハッシュドポテト、コロッケ、大根サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、肉じゃが、ハッシュドポテト、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/90
　　
　　
脈拍60,,
体重/

コメント
souls310 2019/01/28 06:22 
体調ふつー。休み。
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