海鮮丸の寿司【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月02日（土）

海鮮丸の寿司
< お大事生活　恵方巻... 　｜　加湿器（小）買い替... >
海鮮丸の寿司 画像1
　旦那から、ハングアウト
「昼に、寿司を食べませんか？」
　こういうのは、お義母さんの提案だ。
　喜んで受けた。
　昼に、旦那が寿司を持ってきてくれた。
　海鮮丸の、にぎり寿司。
　海鮮丸というと、いままでは「寿司３～４貫とうどんかそば、サラダか茶わん蒸しで８００円台」って感じのが定番だったんだけど、いわゆる普通のにぎり寿司だけのセットも最近販売を始めたらしい。
■出前専門　札幌海鮮丸　メニュー
https://www.kaisenmaru.co.jp/menu/?shop=2&cat=155
　なかなか美味しかった。

【記録グラフ】
筋質点数
89点
筋質点数（点） のグラフ
 		筋肉スコア
0
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
53
体内年齢（） のグラフ
日の入
1703時間
日の入（時間） のグラフ
 		日の出
646時間
日の出（時間） のグラフ
 		降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
最高気温
4℃
最高気温（℃） のグラフ
 		ゲームPLAY時間
60分
ゲームPLAY時間（分） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
117kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
歩数
312歩
歩数（歩） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
体水分率
48.1%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
400時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
33.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1052kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
最低気温
2℃
最低気温（℃） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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