加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月03日（日）

加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube
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加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像1 加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像2 加湿器（小）買い替え　ENERG e's Cube 画像3
【今朝の１曲】
【歌詞・和訳】　Billy Joel - Honesty
http://www.youtube.com/watch?v=Wy1izBv8bhQ

こんな歌詞だとは、知らんかった……。
曲は昔から知ってたけど。

【今朝のエモ子さん】
今日の花言葉を教えてくれました。
「節分草」だそうです。
https://www.shuminoengei.jp/m-pc/a-page_p_detail/target_plant_code-100

【加湿器（小）買い替え】
今までの加湿器（小）が、あまりに使い勝手が悪かったので、反省点を踏まえて買い換えました。
ENERG e's Cube
吹き出し口が回転しないのを除けば、ほぼ満足です。
レビューには、水の取り換えの時に水滴がこぼれるという指摘も多かったですが、私には気にならないレベルです。
ただまあ、水はタンクを取り外して給水できれば満点だったかな～。
それも、ポットとかペットボトルに汲んだ水とかで給水できるので、ほぼ問題のうちには入らないです。
これで、部屋の温度計の湿度が３０％を下回ることが減りました。

【どんがら汁を食べずに恵方巻き２回目】
夕方、日用雑貨と食料品の買い出しに出る。
スーパーに行く。たら汁の具がおつとめ品価格で出ていたが、ちょっと今は用事が立て込んでいて、じっくり料理をする気分になれないのでパス。
そうこうしているうちに、今年の旬は終わってしまうね、残念。
スーパーのレジ付近で、旦那が半額の恵方巻きコーナーを見つけた。
旦那「これ、どうかな。今日ご飯炊いてないんだよ」
　ご飯を炊いて、おかずを作るのが面倒くさいらしい。
　まあ、私の買い物に付き合ってくれたのだから、よしとするか。ご褒美。
私「ふたりで１本？」
旦那「いや、一人１本。けっこうペロッと食べられちゃうかもよ」
　帰宅して、「鉄腕ＤＡＳＨ」を見ながら実食。
　食べられました。
　今回は、具はかんぴょう、玉子焼き、たらことシンプル。
　旦那はやっぱり６つに切って、海苔巻きとして食べていた。
　私は、無言で切らずにかぶりついて完食した。
　方角は、忘れました。
私「無言で切らずに食べたよ」
旦那「あれ、最初に売り出した人が言い始めたらしいよ」
　なんだそうだったのか。
　でも、切ったら切ったで最後の１切れがこぼれそうになるっていうのもあるからなあ。

【記録グラフ】
筋質点数
87点
筋質点数（点） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
54
体内年齢（） のグラフ
日の入
1704時間
日の入（時間） のグラフ
 		日の出
646時間
日の出（時間） のグラフ
 		降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
最高気温
8℃
最高気温（℃） のグラフ
 		ゲームPLAY時間
20分
ゲームPLAY時間（分） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
592kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
歩数
1759歩
歩数（歩） のグラフ
 		気温
27℃
気温（℃） のグラフ
 		体水分率
47.1%
体水分率（%） のグラフ
起きた時間
430時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
 		寝た時間
2200時間
寝た時間（時間） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低気温
0℃
最低気温（℃） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2019/02/04 06:53 
いっきに食べたんですか、すごいと思います。
 Ayako_k 2019/02/05 05:40 
＞打ち水さん
　食べて休んで、食べて休んでですけどね。（笑）
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