終日曇りで、寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月12日（火）

終日曇りで、寒い
< 曇りで寒い 　｜　曇っていて寒い >
朝、表参道まで徒歩
お母さんより電話で、LINEのIDと写真が拡散しているとのこと。大変！
IPD報告書ドラフト確認など
町塚くんと経費精算について打ち合わせ
北村くんとABHモニタリングについて打ち合わせ
室会
昼は青一のセブンで読書
午後、山口・清家とIR/M&Rについて打ち合わせ
IPD報告書ドラフト修正、送付
MTS資料チェック
定時退勤
銀座線
車をピックアップして、お母さんを中道で、樹くんを三鷹駅で、剛ちゃんを調布駅でピックアップして小柳町へ
途中、お母さんのLINEの写真を削除
おばあちゃんを乗せて夢庵で夕食
結局、LINEの登録で連絡先の全てに自動友達リクエストが発信されたらしい。
樹くんに、一旦LINE登録を削除してもらい、別名で自動リクエスト無しで登録し直して貰う。
【記録グラフ】
万歩計
15693歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、FLOフルーツタルト（1人前） --- kcal
12時
昼、パン（1人前） --- kcal
20時
夜、お好み御膳（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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