ちょっと仕事。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月27日(水)

ちょっと仕事。

< 現実へ。  | 2月も最後。 >
今日の午後、お呼びがかかり新しい職場へ顔を出す。
3月1日からいきなりの仕事は大変だということで、PC入力だけ教えてもらうことに。
いや、同じ電子カルテでもメーカーが違うと違うんだね。。。
マニュアルを見ながら明日も練習するつもり。
年をとると新しいことが頭に入ってこないっていう大きい問題が。。。
脳みその活性化に努力。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
61.4kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
62.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1021kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
ヨックモック クッキー(1人前) 55.3 kcal
12時
ファーストキッチン チキン竜田サンド(1人前) 427 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
19時
ビール(1人前) 140 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
タラフライ(1人前) --- kcal
牡蠣フライ(1人前) 262 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
オレンジジュース(30%)(1人前) 82 kcal
  1021 kcal
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