1週間。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】
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19年03月08日(金)
1週間。
< 6日目。
|
Inferno。 >
勤務して今日でちょうど1週間。
朝から異常な患者数に驚き、尻込み、午前だけで80人超え。
これは私が入社してから新記録、かな。午後も忙しくトータルで117人でした。
会計業務も今日で3日目、おおよそ慣れてきた感じ。
ただ残念なことに、あまりに通勤距離が近く2kmからの交通費支給により、1.4kmの私は支給されず。
春になったら、体の為、エコの為、歩くことにした。
今はまだちょっと寒いけれども、そのうちに。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
朝の体重
61.1kg
夜の体重
61.6kg
睡眠時間
6時間
食事の記録
1758kcal
体重
61.1kg
【食事の記録】
14時
珈琲
(1人前)
6.4
kcal
ヨックモック クッキー
(1人前)
55.3
kcal
かつ丼
(1人前)
1355
kcal
ほうれん草
(1人前)
6
kcal
19時
鯖の燻製(1人前)
---
kcal
ビール
(1人前)
140
kcal
なすみそ田楽
(1人前)
196
kcal
1758
kcal
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