２０１９年度始まる【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月01日（月）

２０１９年度始まる
< 気にした母ですが、... 　｜　今朝も寒い >
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甲子園は昨日４試合目を見てました。明石と智辯
サラウンドで、球場にいるように聞こえて楽しみました。
呑みすぎたかなぁ

さて、新しい元号。何か始めないと
昨日で、町内の班長の役が終わった
私の役中には、葬儀がなくてよかった
葬儀があると班長は大変だから本と良かった。

テレビ番組や、司会者もどこの放送局も変わる。

市から、市政モニターに選ばれました
年４回以上何度も意見してよいらしい。
自分から申し込みました、選ばれとは思ってなかったが、
選ばれたからには、物言いますよ。

さぁ、お茶から始まるのは変わらないだろうな
今朝は、風が冷たい、
以前一緒に仕事した年下の奴が、上司になる
こいつと仕事して、鬱になった、今度は我慢しないでどんどん物言いますよ。

ピーマンの千切りに、塩昆布。簡単で美味しいよ。一晩時間置かないと味しみないよ。
【記録グラフ】
脈拍
104回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
だんだんだるまちゃん 2019/04/01 06:23 
班長役お疲れ様でした(*´▽｀*)
お茶から始まる１日､
今日もよい１日を(*´▽｀*)
 打ち水 2019/04/01 06:40 
ありがとうございます
今日から良いスタートきりたいね
mommomo 2019/04/01 07:03 
先月回覧に｢一年間ご協力ありがとうございました｣と入れましたが、４月の回覧で最後でした。 (笑笑)
あと１回、、、頑張ります♪

先日、理事さんがケーキ屋さんで使える500円チケットを持ってきて下さいました。
 打ち水 2019/04/01 07:15 
言われて、あっ、そうかお礼の回覧回せばよかったなぁと
もうしょうがないね
我が町内は、金１０００円をいただきました。
昼食代に使いました。
たわし68 2019/04/01 07:39 
＞市から、市政モニターに選ばれました
ホントに前向きですね。
頭が下がります。
 打ち水 2019/04/01 08:08 
頭をお上げください

出来ることからです
謙虚に控えめに。
みたお 2019/04/01 07:52 
サラウンドで野球や映画は良いですよね～（＾＾）
ワシも田舎の家のシアタールームで楽しみましたよ～♪
市政モニターですか～言いたい事どんどん言って行きましょう！
ワシも以前「まちかど特派員」というのをやって色々な意見を言わせてもらった事がありますよ～
結局、何も変わらなかったですが（＾＾；
打ち水 2019/04/01 08:11 
＞ワシも以前「まちかど特派員」というのをやって
流石先輩
ご指導ください。
TK66 2019/04/01 10:00 
班長役、お疲れさまでした。
いよいよ新元号決まりますね。
新たな気持ちで行きましょう。
 打ち水 2019/04/02 05:37 
お互い、楽しくいきましょう
おじまる子 2019/04/01 12:38 
本社に居ると、気分も新たにどころか、マンネリ感の中に沈んでいくばかり。。
あー、つまんね～～
 打ち水 2019/04/02 05:43 
分かるね、その感じ。
刺激求めて転職考えますよ。
でも、管理職よりは、外回りでき、客や業者相手
楽しいと思わないとね。
店に、新しいマネージャーが来たが、代わってよというが
ヤダね。
megulalala 2019/04/01 18:24 
新しい環境になりますね。
私もとりあえずゴールデンウィークまで
研修生です。
 打ち水 2019/04/02 05:44 
連休明けまでか
ともかく、頑張るしかないね。まだ若いんだから。
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