20190418【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月18日（木）

20190418
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、納豆、なす、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
カレー、サラダ、なす
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
　　
　　116/78
脈拍56,,76
体重64.5

コメント
souls310 2019/04/18 08:48 
体調ふつー。休み。
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