☆ボランティア仕事も大変だゎ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月18日（木）

☆ボランティア仕事も大変だゎ☆
< ☆今日もまた☆ 　｜　☆自転車日和☆ >
今日は白ラブくんがすぐ横にいてくれた(*´∀｀)
いつものファイルアップロードがやっと終わり、
頼まれたExcelsheetのアップデートも終わり、
セミナーのメモをWordに打ち込むのを頼まれた…

が、handライティングが読めない(￣▽￣;)
次回繰り越しとなりました(笑)
来週は休日なので再来週。

まあ、ここ好きだから良いけど(^^)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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