20190420【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月20日(土)

20190420

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮、かぼちゃ
【間食】

【晩ごはん】
とろろうどん、チャーハン、サラダ、なす、れんこん、酢の物
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/90
  
  120/80
脈拍50,,70
体重64.5

コメント
souls310 2019/04/20 06:24
体調ふつー。
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