☆歯医者とつけ麺☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月22日（月）

☆歯医者とつけ麺☆
< ☆ただいま！☆ 　｜　☆鎌倉☆ >
今日はひびが入って心配だった歯の応急処置で歯医者。
その後、娘と買い物がてらランチにつけ麺食べました。
カツオのだしとゆずが効いたスープはおいしかった～☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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